Sport et santé pour les CM1

La classe de CM1 participe au projet de citoyenneté et laïcité :
Œuvrez pour la santé (les stéréotypes, la santé, l’alimentation et le sport).
La promotion de l’activité physique et sportive est aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique. La pratique régulière d’activité physique est, selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), une priorité en termes de promotion de la santé et de prévention des maladies. Elle est un facteur de développement physique, social et psychologique chez les jeunes.

Alors, sans attendre, nous avons rencontré Sylvain VERNAUDON intervenant sportif de l’USEP qui nous a proposé des ateliers pour une identification des forces et les lacunes de chacun en termes de condition physique. Au début, certains étaient un peu stressés mais très vite, nous nous sommes mis dans l’ambiance et nous avons donné le meilleur de nous-mêmes .
Nous avons tourné sur 5 ateliers :
l’endurance, la course de vitesse, le lancer de ballon, le bond, la souplesse.

L’objectif premier est de prendre plaisir à faire du sport et voir tous les bénéfices qu’il peut apporter pour rester en bonne santé !

Cette séance sera suivie d’un cycle athlétisme pour améliorer nos performances.