Ce jeudi 8 décembre, une dentiste, Sophie, est venue nous parler des dents, dans le cadre du dispositif « M’tes dents ».
Elle nous a expliqué comment elles étaient faites et comment les garder en bonne santé :
– Il faut les brosser le matin et le soir, avec sa brosse et un dentifrice exprès pour les enfants, pour enlever les microbes qui les attaquent et creusent les caries. Si on ne peut pas les brosser le midi, on peut terminer le repas par un grand verre d’eau pour rincer la bouche.
– Il faut aller voir le dentiste tous les ans pour Ă©viter qu’une petite carie ne grossisse trop.
– Attention Ă ne pas grignoter et Ă ne pas manger et boire trop de choses sucrĂ©es : l’amie des dents c’est l’eau !
Nous nous sommes entraînés à nous brosser les dents :
En bas, on fait :
– 10x le « petit train » : le dessus des dents, d’avant en arrière et d’arrière en avant.
– 10x « les marionnettes » : la face externe des dents, de bas en haut.
– 10x « du balai » : la face interne des dents, de bas en haut.
Et pareil en haut…
Avec tout ça, plus de microbes ni de caries !
Classe des CP/CE1